Min vision med lifting the limit er at udbyde videnskabeligt funderet træning til dig der gerne vil være stærkere, samt sportsspecifik styrketræning til atleter med en anden primær idræt, på absolut højeste faglige niveau. Målet er således at udvikle og implementere en optimal og individualiseret tilgang til styrketræning for den enkelte.
I dag var også dagen hvor Nicki skulle løfte til EM i mændenes -93kg klasse. Som det har været kendetegnet for Nickis træning det sidste halvandet år, så var opkøringen …
I dag løftede Jane Aaberg til EM i kvindernes +84kg vægtklasse. Jane var rykket op i denne vægtklasse grundet bedre medaljechancer end i hendes sædvanlige vægtklasse -84kg. Janes træning op …